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- ジューサー
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2011.08.23 Tuesday
ジューサーかったど〜 Pana好きなので、今回もまた評判のよかったPanaをチョイス。
昨日は、早速りんごとグレープフルーツのジュースを作って3人で乾杯。
今朝は、ニンジンとリンゴジュース。
Papaにもちゃんとのんでもらいました。
だんだん野菜ジュースオンリーにハードルを上げて行きたいものです。
添加物の本を読んでしまうと、
やっぱり手作りのジュースが一番ですね〜とか思って。
それから、写真がないけど、こないだ寝てるところを直撃して、りおの髪を短くしました。
なんだ〜暴れなければ私でも充分じゃん!
美容師さんなみのナイスカットで、さっぱりちゃん。
これはbeforeのもさもさちゃん。
最近毎朝りおが保育園に行くのを抵抗するので、困ります。”行かない!”
前はこんなことなかったのに。
みんな通る道なのか。
それとももう嫌になってしまったのか。
調子いい時は楽しそうだったんだけどな〜。
あまり抵抗されると、仕事やめようかな?と思います。
昨日はお迎え時に先生と話していて、半泣きになりました。
恥ずかしい。。。
気持ちを分かってもらえたりすると、すぐ涙が出るので、困ります。
もうちょっと様子をみます。
- 振り回されてる?(食について)
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2011.08.11 Thursday
先日、CO-プを退会して、OISIXを初めてみたのがきっかけで、またぐぐんと食に興味がわいてきました。
OISIXの栽培や肥料や育て方にこだわたったお肉や野菜を食べたら、全然気持ちが違ったので。
牛肉汚染の報道を受けて、とにかく肉は外国産!と思っていたけど、もし、これが情報操作だったら・・・?
日本の食がますます輸入に走るように、誰かが操作しているとしたら・・・。
例えば、アメリカの肉は、出荷時の検査義務も日本より緩い面もあったりして、それの方が安全と言えるのか?
最近、白砂糖や精白されたものの弊害、添加物の弊害などが立て続けにメールや友達のBlogなどで入ってきて、これはメッセージ?といてもたってもいられなくなり、わたしも図書館で色々本を借りてきました。
今までスーパーでもあまり添加物表示など見ず、安いものを選んでいたけど、安いものには理由があるんですね。
ちょっと高くてもいいものを大切に選ぼうと思います。そしてとにかく白いお砂糖は危険。本当に体の栄養素を奪ってしまうようだし、免疫も強くなれないし、そして切れやすくなる!
一応、家では黒砂糖を使っていますが、お菓子やジュース大好きりおくんは、現にすごく切れやすいです。(私も・・・)
でも、ちゃんと素材を少しでも選んで、愛情込めたご飯を作ったら、昨日は大根のお味噌汁や豆腐、ブロッコリーや玉ねぎのバター焼きなどをもりもり食べてくれ、ジュースくれともあまり騒がなかった。
刺激物に慣れてしまった舌も取り戻せるのだと思い、自分自身も含めて、改善していきたいと思います。
まぎれて、栄養素にも興味が出てきて、例えばキャベツのビタミンCはどう料理すれば損なわれないかなとか、そういう本まで借りてみました 笑)
そんなメッセージまで、会社の人とのランチで入ってきたので。
知らないことを知るのは楽しいです。
- 鳴子
- かわいいな〜
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2011.08.03 Wednesday
夏らしくない日々〜。
だけど、8月に入ったら、今年は全く聞けなかった蝉の声が聞けるようになって、なんだかほっとしている。
セミの声がうれしいって、初めてだ・・・。
最近りおはおさるのジョージにはまりまくっている。
あ、あ〜ん?、とか言って。
今朝は先に起きたりおがベッドのすぐそばの窓際にお茶のコップが二つあることを発見。
さっそく、コップからコップにお茶を移し替えてる…(これもジョージのレモネード屋さんのまね)
眠くて起き上がれない私の耳には、お茶の注がれる音がちょろちょろと聞こえつづけます。
なんとも愉快。
でも絶対いつかこぼす!
眠い体をなんとか起こして、お茶を飲み干そうとする私でした。(笑)
写真はガラガラの住宅展示場〜。