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- 全力パイ生活
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2014.04.03 Thursday
今日でももちゃん生後102日。
100日を越えていた〜。
首から汁が出たり、湿疹が出たり、いろいろ排出しているももちゃん。
自然とわたしも食事に真剣に向き合うようになります。
昨日は、マクロビオティックの奥津典子さんの本から、菜の花とタマネギのパスタを作ったら、りおがすごく喜んでくれた。
今日は、かぶのすりおろし味噌汁。
美味しい!
私が穀物野菜中心の食事に変えたからか、ももちゃんも穏やかになって、お布団に置いとくと一人寝してくれたりします。
ま、基本ギャン泣きだけど。
・・・・・・・・
春休み、りおとももちゃんと、てんやわんやだわと思っていたけど、ぬくぬく暮らしているのも意外とたのしいものですね(^ ^)
- おしるし?
- オーガニックベースにて
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2013.10.06 Sunday10月ですね。
ゆっくり心落ち着く時間が、なかなかありませんが、
今日は、初・マクロビオティックのお料理教室に参加して、試食で大満足…笑
食べ過ぎだろ〜ってくらい、1人ぱくぱく。
幸せでした。
マクロビのイメージをまったく覆す、ボリュームたっぷりのご飯。
特に、全粒粉の餃子の皮を使った、キャベツと人参の春巻きが、食べ応え満点で。
ひじきと黒米のオニギリも、美味でした。
自分達で作ると、やっぱりより美味しい!(*^_^*)
調理も、みんなでわいわい、楽しかったな〜。
ただ、立ちっぱなしで、途中貧血になり、、、無理せず椅子に座りました。
こういう時、ちょっと具合悪いとか、なかなか言えないわたし。
そして、赤ちゃんは妊娠八ヶ月になりました。
先日の健診でも、また逆子ちゃんだったので、この間意を決して逆立ちもどき体操をしたら、なんだか頭を下にしてくれたみたいで。
モゴモゴ動いている位置が上になった。
いい子さん!(*^_^*)
昨日は、りおの赤ちゃん服を、夫とぶーぶーいい合いながら、整理した。
ぼろっちいのをだいぶ捨てて、ついでにおもちゃも整理して、少しすっきりした。
これで、何を買うべきか、わかりやすくなりました。
しかし、頑張るとすぐ疲れちゃって。。
パンとか、食べまくりだし。
ぜんぜん、マクロビじゃないわたし。
今日はお教室で、みなさんに甘いものどうしてる?と聞きまくりました 笑)
やっぱり、手作り派が多かったです。
さすがだわ。
ほんわかした刺激をいただきました。
- 吉祥寺
- キャンプデビュー
- ローフードカフェ
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2013.09.12 Thursday今日は、健診。
あんなに、食べてばかりなのに、赤ちゃんも成長しているのに、なんと自分の体重が減っていた。
マクロビご飯に徹していたからかなぁ。
やりすぎ??
先生にも、体重もうちょい増やした方がいいわね、って^^;
帰りに、目白のローフードカフェへ。
酵素の噂は聞いていたけど、初のローフード。
スタッフさんもみんな楽しくて、いろいろ話せて、素敵なカフェでした。
そして、全部火を使わないローフード。
美味しかった。
赤いのは、ロートマトのスープ。
マクロビは美味しいけど、こだわりすぎず、お肉も甘いものも、身体が欲するものをいろいろ取り入れて、大らかにたくさん食べよう、と思いました。
でも、食前の生野菜は大事なんですね。
消化を助けてくれるみたい。
これはさっそく取り入れます(*^_^*)
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